松果儿童正念手机版

松果儿童正念是一个培训孩子心理健康的手机软件,引导孩子正确健康的管控自己的心里,让情绪能够正常的成长,增强孩子的心理管理能力.

松果儿童正念官网简介

松果儿童正念是一款生活心理类 APP，专注于儿童和青少年正念心理训练，为他们提供海量的正念引导情境和训练工具；

通过简单、生动、有趣的心理训练方法，用丰富的场景为孩子创造获得幸福、温暖的内在想象空间，学会关注自身当下状态、激发自主心理疗愈能力、调节情绪、提高专注力、记忆力等，获得身心和谐。

松果儿童正念app功能

【正念训练】：包含21堂综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等，提高孩子专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等，后续会持续开发更多正念训练。

【正念音场】：分享海量的各类正念音乐和声音场景，为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验，达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。

【辅助工具】：提供丰富有趣的正念训练工具，辅助孩子放松、呼吸、解压、冥想等过程。

【正念知识】：分享有关正念的理念、方法技巧和理论知识。

松果儿童正念软件特点

【精美计时器】

一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注不受干扰。

【记录时间轴】

你完成的每一次冥想记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去。

【精选引导语】

对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门进阶。

更新内容

v2.0.3

优化我的（个人中心）、登陆等功能。