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健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;
健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;
跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟健身教练训练即可;
辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
*超燃训练背景音乐,让9663你更加激情。
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
训练过程会随着时间的变化逐渐增难,不断提升人体体能上限。
软件提供多种运动健身训练方法,用户可以根据详细的图片描述进行训练。
健身随时随地都可以进行,不挑剔场地,也无需任何器械。
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