OffScreen手机版

OffScreen是一款非常实用的自律控制软件，旨在帮助用户减少使用手机的时间，在学习工作的时候可以集中注意力。在这里你可以了解到自己每天使用手机的情况，看看在哪些方面耗费的时间最多，合理改善。

offscreen软件简介

日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试offscreen,它是系统自带「屏幕时间」的完美搭档。offscreen不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

软件亮点

1、详细的历史统计数据，让你学习控制使用手机的频率。

2、可以记录你的各种软件使用的时间和频率

3、能够让你保持专注，减少玩手机时间的软件

4、防止你沉迷手机无法自拔，集中注意力去工作或学习

5、方便快捷的查询你每天使用手机做了什么的软件

6、好用的自动记录手机使用频率的软件

应用特色

1、人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己

设定限额，限制每日使用时间

统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长

每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况

2、专注计时器

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

支持普通、严格模式帮你保持注意力

创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、coding等等

支持白噪音、翻页钟

3、拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标

连续使用手机提醒

拿起次数提醒

屏幕使用时间提醒

熬夜催促睡觉提醒

每日总结和每周总结提醒

4、应用限额

给应用设置使用限额，不沉迷

超过限额禁止使用

5、可视化数据

查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周/月/年专注时间

按一周/一个月/一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

更新内容

v1.1.15

1、修复：屏幕使用时长通知每分钟显示一次；

2、修复：无法设置专注图标；

3、修复：分享卡片顶部出现黑边；

4、修复：点击反馈邮件，未唤起邮件客户端；

5、修复：部分页面布局问题。