耐动是一款运动习惯养成软件,在这里你可以看到自己每周的运动数据,是否达成了运动目标。加入跑团,和网友一起运动。用户可以在软件上定制运动计划,周计划、年计划都可以,养成跑步的好习惯。
想坚持跑步,就用耐动。通过自己建立跑步计划,过程数据记录,预存自我激励奖金,结果与目标对照进行自我奖罚的方式,来实现坚持跑步运动、锻炼身体,收获健康的目的。
跑步计划
想坚持跑步,做好跑步计划,并存入自我激励奖金,接下来只需要按照计划去完成。
一键分享
如此惊人的坚持跑步成绩,当然要安利给我的小伙伴,一键分享朋友圈,跑起来!
跑步进行中
精准记录跑步轨迹和数据,目标完成后激励奖金实时到账,结果对照目标,奖罚分明。
健康红包
给关心的人发健康红包,让Ta也坚持跑步;如果没跑,那就再发一个大的。
特色一:让用户在跑步决心最大的时候设置好跑步计划,以解决用户跑步的难点之一是走出去。
特色二:跑步的难点之二是单次里程,说到这不得不提一下“胖子”这个群体,减肥不仅仅是为了美丽,更是为了健康,然而让一个“胖子”一次跑3公里是非常困难的,多半都会中途放弃,这样也是没有效果的,耐动的计划需要预设跑步里程,只有完成既定目标,才能领回自我激励奖金,这样实现用户单次跑步效果最大化。
特色三:跑步的难点之三是坚持,很多人被正能量引导之后很容易开启跑步之旅,然而第二天继续的人只有50%,第三天还剩20%,第四天......;耐动的计划为周期性设置,最长不超过14天,操作简单,以此帮助用户实现坚持跑步。
特色四:可以给亲朋好友发跑步红包,只要完成任务,就能领取激励奖金,让关心的人动起来,收获健康。
创建组运行
用户可以在软件中创建自己的组运行组,以便与其他人一起运行。
操作简单
软件的操作模式非常简单方便。每个用户只需要几个简单的步骤即可开始。
锻炼计划
用户可以在软件中或在软件的帮助下制定自己的锻炼计划。
v3.8.2
新版界面更简洁
多平台下载