自律助手管理软件

自律助手是能够快速改变拖延症的一款软件，有了它，你就能够改变自己的不良习惯，每日制定计划进行打卡，让你更加有坚持的动力，有了它，你就会变得十分自律，成为一个不拖延的人。

自律助手手机版简介：

自律助手是目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

自律助手管理软件功能：

【日常目标】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

【自律锁机】

担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己；

app亮点

【专注计时】

沉浸式专注空间，提高你的专注力，高效完成目标计划，同时还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。

【时间轴】

展示你每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。

【数据追踪】

多维度数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。

【日常打卡】

制定专属计划打卡，规划每天/周/月打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效时间管理，让自律成为你的习惯。

【目标挑战】

明日复明日，明日何其多。当你还在犹豫时，不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。

【小组件】

一键添加桌面小组件，打卡随时随地，让坚持变得很简单，离成功更近一步。

更新说明

v2.1.0

1、产品功能完善及优化，使用更流畅；

v1.0.9

修复一些小bug，体验更加流畅

优化部分模块的体验

v1.0.7

若使用中有任何疑问，欢迎随时联系我们

软件评测

自律助手能帮助你纠正和养成好的小习惯的一个app，你需要在这里定制你的打卡小目标然后每日完成在这里打卡记录。还有学习模式一键锁机让你专注学习，可以看到你的打卡日历，通过打卡日历就知道你打卡的效果啦!